Portugal: Curso de Professor de Yoga – 200h – Certificado pela Yoga Alliance UK com Marco Peralta e Convidados

Aldeia do Meco – Sesimbra | 28 Março, 2015

   Curso de Professor de Yoga – 200h – Certificado pela Yoga Alliance UK com Marco Peralta e Convidados em Aldeia do Meco – Sesimbra – Setúbal.

Curso de Formação em Yoga
RYS 200h, certificado pela Yoga Alliance UK – Formação Extensiva / Intensiva Residencial 2015 Dirigido pelo Prof. Marco Peralta (SYT) e Professores Convidados

Bem vindo/a a esta formação em Yoga.
Para mim um dos aspectos mais importantes ao dar estas formações é sempre a expressão individual de cada praticante. Sinto que cada pessoa que começa a praticar Yoga e mais tarde decide ensinar e partilhar a prática, já traz essa semente em si. Esta formação mais do que nos formar e formatar, têm como intenção regar essa semente e fazer despertar em cada um o seu próprio Yoga, pois apesar de dos vários Estilos e Tradições a expressão é sempre individual, pessoal e única.

Ensinar Yoga requer algum conhecimento prático, estudo e experiência direta daquilo que se ensina. As aulas de formação vão cobrir todos os tópicos necessários a esse conhecimento e experiência, desde a música que se pode usar nas práticas até ao comportamento ético do professor com os seus alunos.

A intenção é formar Instrutores de Yoga que ensinem de forma segura, esclarecida, inspiradora e com confiança, partindo da sua própria experiência, estudo e conhecimento se si mesmos.

O curso é intensivo e encorajo todos os formandos a uma dedicação aos objectivos e princípios da formação, para que possam ensinar Yoga ao mais alto nível profissional.
Marco Peralta
Coordenador do curso

Programa de Estudo e Prática

TREINO E PRÁTICA
– Ásana (estudo e prática dos ásanas fundamentais, hatha Yoga, súrya namaskar, tantra, vinyasa, alternativas para pessoas com limitações e lesões, como evitar lesões e indicações terapêuticas)
– Prática de Ásana
– Pránáyáma
– Bandhas
– Drishtis
– Meditação na tradição do Yoga
– Kriyá: Shat Karma
– Yoga suave e restaurativo
– Ajustes e modificações
– Observar e compreender corpos
– Mantra: Kírtan, japa e bíja mantras
– Yoganidrá e técnicas de descontração profunda (prathyára e sankalpa)
– Mudrás

METODOLOGIA DE ENSINO
– A linguagem do ensinar as diferentes técnicas
– Trabalhar com iniciantes
– Yoga para praticantes com limitações físicas
– Ensino integrado
– Construindo e montando uma prática de Yoga equilibrada
– Ensino do Ásana
– Modificações e correções / ajustes verbais e manuais
– Princípios de demonstração
– Observação
– Estilos de Ensino
– Qualidades do Professor, papéis/funções, ética e responsabilidade de um professor de Yoga
– Ética do ensino do Yoga
– Arte de criar sequências para criar uma prática de Yoga fluida e equilibrada
– Disposição dos alunos na sala
– Uso de música na prática de Yoga
– Criar habilidade para desenvolver e comunicar uma aula temática que ensine e inspire / criando conteúdo temático numa aula de Yoga
– Manifestar a sua visão, sonho e ideal como professor profissional de Yoga
– Estabelecer-se com profissional de Yoga / estabelecer uma carreira como professor de Yoga
– Mercado de trabalho na área do Yoga e as diversas opções
– Aspectos pedagógicos, éticos e legais da profissão de instrutor de Yoga.

HISTORIA E FILOSOFIA DO YOGA
– Significado do termo Yoga
– Introdução às raízes e História do Yoga
– Cronologia da evolução do Yoga no Ocidente, professores e circunstâncias que guiaram essa evolução
– Filosofia do Yoga
– Ética do Yoga: Yamas e Nyamas
– Introdução e estudo das principais escrituras do Yoga e seus temas centrais (Não dualidade e dualidade, Tantra, Sámkhya e Vedánta.
– Hatha Yoga Pradipika, Shiva Samhita, Goraksha Sataka,
– Gheranda Sahmita, Yoga Sutra, etc) e autores contemporâneos de Yoga.

EXPERIÊNCIA PRÁTICA DE ENSINO
– Será colocada grande enfâse em preparar o futuro professor de Yoga para a atual experiência prática do ensino.
– Treino prático com os colegas de formação
– Ensino supervisionado
– Assistência no ensino de aulas práticas / Ensino assistido

ANATOMIA E FISIOLOGIA DO YOGA
– Anatomia e Fisiologia Geral
– Anatomia do Ásana
– Anatomia energética e subtil ( chakras, nadis, Kundaliní, Koshas, etc)

OUTROS TEMAS A SEREM ESTUDADOS E PRATICADOS
– Alimentação no Yoga
– Introdução ao Sânscrito
– Manter um diário de sádhana (pratica)
– Construir e desenvolver uma prática pessoal
– Yoga e Gravidez
– Yoga para crianças
– Yoga para Seniores
– Yoga em Dupla
– Tantra
– Karma Yoga, Bakti Yoga, Raja Yoga e Jñana Yoga

Será muito importante a prática e estudo em casa durante a frequência da formação.

Local:
Casal do Frade: www.casaldofrade.com
Aldeia do Meco / Sesimbra

A quem se destina:

A praticantes e professores de Yoga de qualquer linha ou estilo, ou outras
artes similares (dança, artes marciais, etc.) com um mínimo de 2 anos de
experiência.

Manuais:
Todos os participantes vão receber um manual do curso e todo o material de estudo necessário.

Certificação

O certificação do curso será passado pelo professor Marco Peralta (Senior Yoga Teacher) e pelo Brahmi (Registered Yoga School) e é reconhecido pela Yoga Alliance UK (RYS 200h), diploma reconhecido Internacionalmente.
(A certificação só será dada ao formandos que: participarem de todas as aulas do curso*; escrevam 2 trabalhos, um de filosofia e outro técnico (temas à escolha); conduzam 5 aulas supervisionadas pelo diretor do curso; realizem uma ação de karma Yoga – aulas , palestras, ou outro tipo de voluntariado para a comunidade no mínimo de 8 horas.)

Datas e Horários da formação

200 Horas (mínimo)
de Março de 2015 a Outubro de 2015
– Março: Dias 28 e 29
– Maio: Dias 18 a 24
– Junho: Dias 22 a 28
– Outubro: Dias 12 a 18

*em caso de falta por motivos de força maior, poderá ser combinado com o diretor do curso aula/aulas ou programa de estudo para compensar as aulas em falta.

Inscrição

Para reservar a sua vaga no curso, deverá efetuar o pagamento da primeira prestação no valor de 670 € (a deduzir no valor final do curso) e preencher a Ficha e Questionário de Inscrição (solicite-os pelo e-mail marcoperaltayoga@gmail.com). Envie ficha e questionário de inscrição juntamente com o comprovativo de transferência para o mesmo e-mail.
T::96 482 87 18

Data limite de Inscrição: 27 de Fevereiro
(informamos que as vagas para a formação tem esgotado rapidamente, não deixe a
sua inscrição para os últimos dias)

Investimento e forma de pagamento
O Curso de Formação em Yoga tem o valor 2000 €.( Inclui alojamento e alimentação)

Depois da Inscrição, deverão ser efetuados mais 2 pagamentos de 665 € €, até dia 8 de cada um dos seguintes meses: Maio e Agosto
Pronto pagamento terá um desconto de 150€ (Valor total do curso 1850€)

As transferência deverão ser feitas para o NIB:

0035 0771 0000 6890 3009 8 – Caixa Geral de Depósitos.

Sempre que efetuar um pagamento deverá enviar o comprovativo para o Email: marcoperaltayoga@gmail.com

Por motivos de organização:
A confirmação da vaga só é feita mediante pagamento da inscrição.
Não serão feitas excepções quanto às datas de pagamento.
Não serão feitos reembolsos dos valores pagos.
Obrigado pela compreensão.

Contacte-nos em caso de dúvida.

Início: Sáb, 28-Mar-2015
Email: marcoperaltayoga@gmail.com – Web: www.casaldofrade.com – T: 96 482 87 18

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