Portugal: Expressão Criativa | Centro Vaidika

Maia | 13 Junho, 2015

   Expressão Criativa por Vaidika – Centro de Yoga em Maia – Pedrouços.

Recebemos no Centro VAIDIKA, o Workshop de Expressão Criativa Através da Pintura, a 13 de Junho, sábado, das 15h00 às 18h00.

Desafiamos-te para encontrares o teu lugar de paz, felicidade e tranquilidade através do conhecimento ancestral de Shambhala. Shambhala é um local místico citado amiúde em textos sagrados e presente em diversas tradições do Oriente. Esta também se traduz de forma terapêutica como o lugar mais elevado e subentendido das tuas emoções e sentimentos (o verdadeiro chakra do coração).

Através deste conhecimento é possível elevar o patamar da tua imaginação traduzindo de forma artística, induzindo um estado de relaxamento, conexão e paz.

Este workshop tem como função permitir que te exprimas criativamente através de vários materiais e papéis. e consiste em:
1. Partilha do sistema de Shambhala
2. Meditação orientadora com Pránáyáma
3. Expressão Criativa: (tema adaptado à estação ou ambiente gerado e necessário para que funcione como terapia)
a) Libertação do medo
b) O Tacto, um dos 5 sentidos
c) Conexão com a tua criança interior
4. Partilha e relaxamento:
a) Pequena conversa / conclusão
b) Dicas e exercícios

Contribuição por pessoa: 30€
Formadores: Marco Rocha e Daniela Ferreira
Entidade Formadora: Nymphaea

CENTRO VAIDIKA
Rua 9 de Abril, 282, Pedrouços, Maia (à Areosa, MAPA)
tlm. 912.900.200
om@yogavaidika.com
www.yogavaidika.com

Início: Sáb, 13-Jun-2015, 15:00  –  Fim: 18:00
Email: om@yogavaidika.com – Web: www.yogavaidika.com – T: 91 290 02 00

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