Portugal: Shirodhara – Workshop Especial Para Terapeutas na ALBA
Lisboa | 21-08 Novembro, 2015
Shirodhara – Workshop Especial Para Terapeutas por ALBA – Associação Luso-Brasileira de Ayurvédica e Disciplinas Associadas em Lisboa.
Shirodhara é uma das terapias do Panchakarma da Medicina Ayurvédica com mais de 3 mil anos de de existência. É uma combinação de duas palavras sânscritas “shiro” cabeça e “dhara” fluxo contínuo.
Shirodhara é uma terapia da Medicina profundamente relaxante, que envolve um líquido medicado que é derramado lentamente na testa, região do chakra Ajna e em toda região frontal, testa e têmporas, quer com óleos orgânicos, que foram preparados com ervas especiais de acordo com as regras da Medicina Áyurveda, ou com leite orgânico aquecido ou medicado com diversos ingredientes (takradhara).
Benefícios da Shirodhara
Traz equilíbrio e harmonia para corpo , mente e espírito
Gera um profundo estado de relaxamento no corpo e na mente, alivia o stress
Abre o fluxo de energia no corpo
Estabiliza o sistema nervoso
Elimina os desequilíbrios da cabeça, pescoço, olhos, ouvidos, nariz
Ajuda a tratar problemas de insónia
Activa os mecanismos de cura do corpo
Rejuvenesce e purifica o corpo e a alma
Nutre o cabelo e o couro cabeludo.
Fortalece os folículos do cabelo evitando assim a perda de cabelo e o envelhecimento prematuro
Repõe a oleosidade da pele, recuperando o brilho natural e a juventude
Suaviza as linhas e rugas do rosto, limpa a mente dissolvendo o estresse
Relaxa os músculos do rosto
Activa as glândulas hipófise e pineal, assim como o hipotálamo, que organizam e regulam os hormônios do corpo
Promove a fertilidade, estimula a glândula pituitária, onde os hormônios sexuais e reprodutivos são activados
Ajuda a produzir endorfinas – os neurotransmissores do corpo
Melhora a concentração, dá clareza mental e compreensão
Aumenta os sentidos
Estimula memórias cognitivas e aumenta a intuição
Inclina o paciente para uma abordagem positiva na vida
Programa resumido:
1. Enquadramento teórico;
2. Indicações e contra indicações desta técnica;
3. Material necessário para a realização da shirodara;
4. Higiene e segurança;
5. Óleos base, óleos essenciais e óleos medicados;
6. Parte pratica saber fazer aprendizagem e experimentação da técnica;
7. Avaliação.
Destinatários: Terapeutas, massagistas, outros profissionais da área da saúde do bem-estar.
Material a trazer: um lençol; uma toalha para envolver o cabelo; dois litros de óleo de sésamo.
Carga Horária: 8 horas
Valor: 60 €
Local: Sede da Associação em Lisboa: Rua Alexandre Herculano, 9 – 1º – (Saída Sul da Estação do Metro Marques de Pombal)
Informações e Inscrições: T:: 96 044 89 99 / 91 907 59 04 / 21 246 77 40 – Email: info@ayurvedica.org
Início: Sáb, 21-Nov-2015, 9:30 – Fim: Dom, 08-Nov-2015
Email: lisboa.alba@gmail.com – Web: ayurvedica.org – T: 91 907 59 04
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