Portugal: Retiro Yoga na Realidade do Dia-a-Dia – com Gonçalo Correia e Marco Peralta – Marco de Canaveses
Marco de Canaveses | 27-29 Maio, 2016
Retiro Yoga na Realidade do Dia-a-Dia – com Gonçalo Correia e Marco Peralta por Yoga Kshetra em Marco de Canaveses.
Conhecemo-nos em 2004 na Índia, numa altura das nossas vidas em que não havia nada mais a fazer senão praticar e estudar Yoga. Dez anos depois cá estamos com família, filhos, etc. Para nós o Yoga, enquanto filosofia, prática, cultura ou modo de vida é dinâmico na sua natureza pois atravessou o tempo, adaptando-se, por vezes mudando de forma, contudo transportando sempre em si a sua Essência. É um privilégio poder partilhar convosco este tema que tem um significado especial para nós, num fim de semana de intensa prática de Yoga e reflexão.
Programa
Sexta-Feira
17h Chegada dos participantes
18h30 Prática de Yoga com ênfase no Yoganidrá e Meditação
20h Jantar
21h30 Satsanga e Meditação: Yoga na Realidade do Dia-a-Dia
Sábado
8h00 Prática de Yoga com ênfase no Kriyá e Pránáyáma
9h30 Pequeno Almoço
11h Conversa e Prática: Como Começar a Praticar Todos os Dias
13h Almoço e Descanso
16h Conversa e Prática de Yoga com ênfase nos Mudrás do Hatha Yoga
20h Jantar
21h30 Satsanga e Meditação
Toda a Vida é um Retiro
Domingo
8h Prática de Yoga com ênfase no Ásana, Pránáyáma e Meditação
9h30 Pequeno Almoço
11h Caminhada na Natureza
13h Almoço
15h Conversa: E Agora?
16h Chakra Sádhana de Encerramento
* o programa previsto pode sofrer alterações
Valores:165 € para inscrições até 5 de Maio
185 € para inscrições depois do dia 5 de Maio
Inscrições e mais Informações:
Pç. Guilherme Gomes Fernandes 38, 3º B, Porto
966 437 244 | yogakshetraporto@gmail.com
www.yogaliberdade.blogspot.com
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Local: Casa de Serdeiredo, Penha Longa, Marco de Canaveses
Início: Sex, 27-Mai-2016 – Fim: Dom,29-Mai-2016
Email: yogakshetraporto@gmail.com – Web: yogakshetra.blogspot.com – T: 96 482 87 18
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