Portugal: Retiro de Yoga & Ayurveda

Mafra | 28-30 Outubro, 2016

   Retiro de Yoga & Ayurveda por Yoga Lounge em Mafra.

Descrição:

Sente necessidade de parar e descontrair do ritmo da sua vida?

Este retiro de fim de semana permite-lhe ‘desacelerar’ e estar mais perto na natureza (de si). É o momento ideal para conhecer e aprofundar o Yoga e a Áyurveda, e aprender como estas duas ciências milenares podem trazer, respetivamente, ‘felicidade’ e saúde à sua vida. Fique também a saber como pode colocar estas práticas no seu dia a dia ou aprofundá-las.

O programa aborda os temas: prática de Yoga · a felicidade · prática de yogaterapia · Áyurveda · ansiedade · meditação · o outono e os cuidados a ter…

Reflexões e práticas irão acompanhar-nos nestes dias com o intuito de elevarmos a consciência de quem somos.

Inclui alojamento e alimentação vegetariana.

Duração: 2 dias.

Datas: de 28 a 30 de Outubro de 2016 (chegada a partir das 17h do dia 28 e
partida às 16.30h do dia 30).

Local: Casa Shanti, Mafra.

Destinatários: O Retiro está aberto a todos os interessados de Yoga e Áyurveda,

tanto iniciados como praticantes de vários estilos.

Vagas limitadas!
Temos valores especiais para 2 inscrições!

Peça mais informações:carlavo@yogalounge.pt

Início: Sex, 28-Out-2016, 18:30  –  Fim: Dom, 30-Out-2016, 16:30
Email: carlavo@yogalounge.pt – Web: www.yogalounge.pt

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