Portugal: Pratica Intensiva de Yoga Tibetano com Anu

Porto | 28 Janeiro, 2017

   Pratica Intensiva de Yoga Tibetano com Anu em Porto.

Pratica Intensiva de Yoga Tibetano

• Auto-massagem
• Exercícios de Pránáyáma (Respiração)
• Prosternações
• Exercícios de Cura de Vajra
• Exercícios dos 5 Elementos de Lu jong
• Os 5 Rituais Tibetanos de Rejuvenescimento
• Os 5 Exercícios dos 5 tipos de Energia de Tsa Lung
• Os 5 Exercícios de Keksel
• Meditação de Prajnaparamita (Conhecimento Transcendente)

Orientado por:
Anu

Donativo: 15 €

Inscrições e Info:
gompa.porto@gmail.com
91 793 02 47

Início: Sáb, 28-Jan-2017, 16:00  –  Fim: 19:30
Email: gompa.porto@gmail.com – T: 91 793 02 47

Tags: Corpo_1, Energia_1, featured, Geral, Meditação_1, Mente, Mindfulness_1, Práticas_1, Yoga Tibetano_1

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