Portugal: Massagem Nas Costas – Coluna Vertebral – na ALBA – Lisboa
Lisboa | 04-05 Março, 2017
Massagem Nas Costas – Coluna Vertebral por ALBA – Associação Luso-Brasileira de Ayurvédica e Disciplinas Associadas em Lisboa.
A massagem nas costas – na coluna vertebral é muito eficaz para manter a coluna em forma. A partir dos 45 anos devemos tomar mais cuidado com a coluna.
>Como sabemos as massagens são conhecidas por todos os povos como método curativo e preventivo. Desde a antiguidade que elas são praticadas em todas as regiões do planeta por todos os povos tradicionais. Da Rússia a América, do Oriente ao Ocidente.
A massagem nas costas, coluna vertebral incorpora técnicas e manobras das principais massagens do oriente e ocidente, sendo uma das mais completas para manter a coluna em forma, sendo curativa e preventiva.
A Massagem nas Costas – Coluna Vertebral, utiliza técnicas próprias com o objectivo de activar a circulação sanguínea (periférica) e linfática (profunda), aumentando a irrigação e relaxando toda a musculatura situada na região das costas. É muito boa para combater a inflamação.
Duração: A duração de uma massagem na coluna varia de meia a uma hora, dependendo do estado do paciente.
É indicada para atenuar dores nas costas, dorsalgia lombalgia, ciática, braquialgia e todos os estados provenientes do stress excessivo.
Vantagens:
- Promove o equilíbrio energético.
- Actua no sistema nervoso e circulatório.
- Proporciona bem estar e melhora do estado de alerta.
- Relaxa e acalma todo o sistema nervoso, levando a analgesia e activação do sistema nervoso central através do tacto, calor e pressão.
- Activa o sistema circulatório.
- Melhora a irrigação.
- Nutre o tecido muscular e esquelético.
- Facilita a absorção de hormónios.
- Desintoxica a musculatura.
- Previne e combate a osteoporose.
- Melhora a digestão.
- Activa o sistema urinário pela troca de líquidos no organismo.
- Combate a celulite, impedindo a sedimentação das células.
- Aumenta oxigenação sanguínea melhorando a respiração e colaborando para o aumento da defesa do sistema imunológico.
- Previne doenças e evita o stress agente causador de muitas doenças nos dias de hoje.
- É extremamente benéfica para diversos problemas, como por exemplo, para os sintomas que são devidos a bloqueios nas vértebras:
- Cervical:
- Enxaqueca Cefaléia (dor de cabeça)
- Tonturas Vista embaralhada
- Zumbido no ouvido
- Formigamento nos braços e mãos
- Queimação e/ou ardência nos braços e mãos
- Dores irradiadas para braços e mãos
- Sensação de peso nos membros superiores (braços)
- Limitação de movimento (torcicolo)
- Dorsal:
- Falta de ar Dores no peito
- Dores no peito irradiadas para área do coração
- Náusea
- Má digestão
- Taquicardia
- Lombar:
- Disfunção intestinal e urinária
- Má digestão Dores irradiadas para pernas (ciátalgia)
- Queimação e/ou ardência nas pernas
- Sensação de peso nas pernas
- Limitação de movimento
- Impotência sexual masculina (passageira)
- Cólicas menstruais exacerbadas (hiperlordose)
Programa do Curso
– Teórico: Importância do óleo / A coluna vertebral em termos anatómicos / Desvios na coluna vertebral / Vértebras, desvios e problemas de saúde.
– Prático: Massagem passo a passo na coluna e nas costas: manobras e movimentos de aquecimento, manobras e movimentos especificas da massagem.
Duração: 16 horas
Valor: 50 € de inscrição
Público alvo: profissionais da área das massagens / Público em geral
Material Necesário: 1 toalha grande / 1 lençol / Óleo de massagem / Roupa apropriada para receber e fazer massagem.
Informações e Inscrições:
Lisboa: T:: 96 044 89 99 / 21 246 77 40 / Email: lisboa@ayurvedica.org
Porto: T:: 96 508 51 60 / 91 549 59 38 / Email: porto@ayurvedica.org
Início: Sáb, 04-Mar-2017 – Fim: Dom,05-Mar-2017
Email: lisboa@ayurvedica.org – Web: www.ayurvedica.org – T: 91 549 59 38
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