Portugal: Sunset Yoga e Meditação – Kurama
Coimbra – Tentúgal – Póvoa Santa Cristina (Montemor o Velho) | 14 Agosto, 2017
Sunset Yoga e Meditação – Kurama em Coimbra – Tentúgal – Póvoa Santa Cristina (Montemor o Velho).
SUNSET YOGA & MEDITAÇÃO
Marca encontro contigo !
Vem tomar nutrir-te, relaxar e centrar-te para que chegues a um estado de harmonia e felicidade contigo.
A partir de 10 Julho e durante todas as segundas segundas-feiras de cada mês!!!
Jardim do Kurama / 19.30h às 22h
Inscrição Prévia (até à quarta feira anterior):
MP; T:: 96 630 85 26
Email: kurama.saude@gmail.com
“Só Avança quem Descansa!”, já dizia o nosso caro Vasco Pinto Magalhães.
Este é um convite para uma PAUSA e um encontro contigo num ambiente delicioso e paradisíaco!
Um final de tarde que irá saber por uma semana inteira de descanso!
Esta é uma proposta para um momento 4 em 1, Yoga, meditação e partilha num ambiente que nos permite ainda mais resgatar o ser amoroso que todos somos.
Resgatar a leveza, a harmonia, a possibilidade de uma maior entrega e disponibilidade para olhar a vida de uma forma mais harmoniosa.
Beneficiar, para além de tudo isto, dos benefícios que o Yoga e a Meditação nos proporcionam: auxiliar no controlo do stress e ansiedade e distúrbios de sono; melhorar a nossa postura; obter uma maior consciência corporal; aliviar dores corporais; permitir maior equilíbrio emocional; maior concentração e atenção, (re)aprender a respirar e a estar mais presente no Aqui e no Agora!!!
Prof. Mafalda Vergueiro
Fico à espera da tua companhia.
Abraço,
Mafalda Vergueiro
Início: Seg, 14-Ago-2017, 19:30 – Fim: 22:00
Email: kurama.saude@gmail.com – Web: www.facebook.com/mafaldave… – T: 96 630 85 26
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