Portugal: Formação Shakti Yoga Dance Certificada Por Yoga Alliance da Índia
Lisboa | 29 Set’17 – 30 Jun’18
Formação Shakti Yoga Dance Certificada Por Yoga Alliance da Índia por Centro Padma Yoga em Lisboa – Saldanha.
“As dificuldades jamais serão maiores do que a sua capacidade de solucioná-las” (Supreme Expression 2)
Shakti é acordar a nossa sabedoria interior!
O curso de Shakti Yoga Dance respeita os 8 passos do Yoga clássico, pois foi criado por mim, tendo assim influências das linhagens tântrica e integral, e da minha experiência na dança (danças africanas e latinas e das terapias holísticas, como o Reiki e a Massagem Thai). Nesta formação aprenderá as técnicas do Yoga Dance (yoga artístico na Índia) e a criar muitas coreografias com as suas posturas de Yoga de uma maneira fluída e divertida. O Deus Shiva veio à terra como bailarino: a dança, o movimento do corpo e o Yoga estão muito interligados, e a Shakti é a deusa criadora, a energia vital que está adormecida dentro de nós.
Ambas as abordagens são complementares: o Yoga propõe uma abordagem espiritual da vida; a dança exprime a energia criativa através do corpo. Descubra a energia dentro de si, a sentir o seu corpo e desenvolva o seu lado espiritual e criativo!
A dança é uma maneira pura e natural de expressar o nosso ser. A alma reflecte-se quando estamos em contacto intimo com nós próprios através do movimento. Quando nos movimentamos livremente, sem medos, a mente relaxa e transcende. O nosso corpo solta-se e liberta-se de tensões. Através do som e dos diferentes ritmos vamos ultrapassar os limites e entrar num certo transe.
Quando entramos em contacto com o Universo começamos a perceber que somos UM. A dança é terapêutica e faz-nos ligar-nos ao nosso Eu Superior!
Em todo o mundo dança-se e canta-se. Em cada cultura há danças para os deuses e danças sociais.
O Yoga é um caminho espiritual, é viver com o coração! O Yoga é a união entre a mente o corpo e o espírito, é a união com o Universo. É auto-conhecimento, é uma maneira muito pessoal de estar na vida!
O princípio primordial da Shakti Yoga Dance é utilizar a energia inerente de prána ou energia vital que existe em todos os seres para a auto-cura e fortalecimento. O Yoga trata da energia no corpo que afecta o corpo físico e os mantras (sons vibracionais) sao sons que ajudam tanto na cura como a equilibrar a energia feminina e masculina dentro de todos nós, o principio fundamental do Tantra.
Conectar-se á Divindade interior, reprogramar a nossas células, removendo memórias que se alojaram.
Shakti Yoga Dance juntou os dois mundos do Yoga e da dança, baseando-se nas técnicas do Yoga artístico na Índia. Vamos entrar num estado de união e sanação, e ter a oportunidade do nosso corpo ouvir a nossa alma! Vamos sentir a Shakti dentro de nós!
O objectivo é:
Explorar as nossas emoções, libertar-nos de medos e de tensões, sentir verdadeira felicidade e amor pela vida e acordar a energia criativa dentro de nós!
Vamos trabalhar com os elementos da terra que se encontram no nosso corpo e trabalhar os chakras. Com cada música vamos desbloquear um chakra, para assim nos libertarmos de tudo o que nos possa estar a impedir de sentir a verdadeira felicidade. Vamos libertar-nos de qualquer tensão que nos esteja a impedir de sentir alegria genuína e vamos aprender a explorar o nosso corpo e acordar a Kundaliní. Vamos libertar-nos dos medos e da cegueira. É uma experiência de auto-exploração e conhecimento!
Vamos aprender visualizações, mantras, mudrás, posturas (ásanas), Yoga dance, dança livre, dança energética, cura energética, chakras, prana (pránáyámas) e meditação, tantra, Yoga terapia, auto-massagem, deidades, exercícios específicos para ativar a energia feminina, coreografia com posturas e muitas outras coisas!
A vida é liberdade! Vamos aprender a alegria de viver e sentir a presença de Shakti na nossa vida!
O curso inclui manual e livros obrigatórios de leitura, recomendações de outros livros, partilha de músicas no google drive
Local: Centro Padma Yoga, Saldanha, Lisboa
Duração: 5 meses
Horário: 6as feiras das 14h00 às 18h00
Outubro 2017 até Fevereiro 2018 (interrupção nas férias de Natal e Ano novo)
Curso intensivo:2 a 10 de Setembro das 9h00 às 18h00
Valor: 1080 €
Inclui pequeno-almoço ligeiro, almoço vegetariano, chás e bolachas, certificado e manual
Inscriçao 200 € e possivel pagar em 3 meses.
Curso extensivo:
Duraçao: 5 meses
Horário: dia da semana 8 horas confirmar, poderá ser 6as feiras ou sabadodas 10h00 às 18h00
29 setembro 2017 até 30 Junho 2018
Inclui: fruta, chás e bolachas, certificado e manual
Contribuiçao: 980€ (sem hospedagem)
Pode pagar em 5 mensalidades de 200 € cada, ou pagar todo de uma vez antes de dia 15 de Setembro e fica em 890€
Inclui chás, frutas, bolachas, manual e certificado!
Desconto de 10% ao pagar tudo de uma vez
Requisitos: mínimo 1 ano de prátcia de Yoga e entrevista presencial ou por skype!
Avaliaçao: Dar uma aula no final do curso, fazer trabalhos de cada todos os dias, fazer um video de uma aula e escrever um trabalho durante 3 meses depois do curso terminar.
Inscrição por email, favor responder às seguintes perguntas e enviar para o nosso email junto com o comprovativo de inscrição para padmayogacenter@gmail.com! O valor da inscrição de 200 € é dedutível do resto do valor a pagar pelo curso.
Formulário:
1) Pratica Yoga e meditação diariamente?
2) Há quanto tempo pratica Yoga?
3) Que estilo(s) de Yoga praticou até hoje?
4) Porquê deseja se tornar professor de Yoga?
5) Tem algum problema de saúde? Qual?
6) O que espera do nosso curso?
7) O que significa o Yoga para si?
8) Curso escolhido: intensivo ou extensivo?
9) É vegetariano
10) Deixe os seus dados
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morada completa:
Requisitos: mínimo de 1 ano de experiência de aulas de Yoga e entrevista presencial! Se mora fora de Lisboa e não pode vir a Lisboa podemos fazer a entrevista por skype
VAGAS LIMITADAS
Início: Sex, 29-Set-2017, 10:00 – Fim: Sáb, 30-Jun-2018, 18:00
Email: padmayogacenter@gmail.com – Web: centropadmayoga.com – T: 92 501 49 95
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