Portugal: Retiro com O Yoga Centro Kundaliní
Almograve – Alentejo | 25, 26 e 27 de Setembro de 2009
O Yoga Centro Kundaliní situado nas Caldas da Rainha organiza um retiro de Yoga na Pousada da Juventude de Almograve. A orientação das práticas e palestras sobre Yoga será a cargo de Ofélia de Jesus e de Fernando Miguel. Rita Paulo fará uma introdução ao Reiki.
Programa
Sexta-Feira dia 25
Encontro na Pousada da Juventude às 17:00H
18:00H às 20:00H Prática de Yoga
20:00H Jantar
21:30H às 23:00H Palestra – Os 7 principais Chakras (Ofélia Jesus)
23:00 às 23:30H Meditação e Japa
Sábado dia 26
8:00H às 9:00H – Surya Namáskar, Kriyá, Pránáyáma e Meditação
9:00H Pequeno-almoço
10:30H Desenho e Pintura de Yantra
13.00H Almoço – Tempo livre para descanso ou praia
17:30H às 19:30H Prática de Yoga
21:30H às 23:00H Palestra – Paradoxo da Energia (Visão Cientifica vs Visão das Filosofias Holísticas) (Fernando Miguel)
23:00 às 23:30H Meditação e Japa
Domingo dia 27
8:00H às 9:00H – Surya Namáskar, Kriyá, Pránáyáma e Meditação
9:00H Pequeno-almoço
10:30H O que é o Reiki explicação sucinta, quem quiser Terá oportunidade de experimentar (Rita Paulo)
13:00 Almoço na Pousada
Encerramento do Retiro
Notas:
• As actividades serão feitas na Sala de Reunião da Pousada ou na Praia. Será necessário levar um colchão.
• O Programa poderá sofrer pequenos ajustes.
Valor do Retiro e Pagamento
Incluindo hospedagem, alimentação e actividades: 110 €.
Estes valores sofrerão um agravamento de 10 € a partir de 11 de Setembro.
- Para crianças até aos 12 anos ou acompanhantes não praticantes consultar o centro.
- O pagamento do Retiro poderá ser parcelado da seguinte forma: 60 € no acto da inscrição e o restante até 7 dias antes do curso.
Por motivo de organização:
- As inscrições só se efectivam com o pagamento do evento.
- Não serão feitas quaisquer excepções quanto às datas de pagamento.
- Não serão admitidas reservas de lugares.
- Não serão feitos reembolsos dos valores pagos.
Agradecemos a sua compreensão.
Mais informações:
Yoga Centro Kundaliní – Caldas da Rainha
Email: yogacentrokundalini@gmail.com
T: 91 471 06 96
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