Portugal: Retiro Yoga & Natureza – Serras de Aire e Candeeiros – c/ Lina Afonso

Minde (Alcanena) | 26-28 Outubro, 2018

   Retiro Yoga & Natureza – Serras de Aire e Candeeiros – c/ Lina Afonso em Minde (Alcanena) – Distrito de Santarém.

Um convite a experienciar num mesmo retiro a prática do Yoga e o contacto com a Natureza, com o cenário das Serras de Aire e Candeeiros – praticar Yoga ao ar livre, caminhar por paisagens amplas, desfrutar da beleza e simplicidade das pequenas coisas, conectar-se com o momento presente e abrir-se a um estado de maior leveza e espontaneidade…

Ao longo destes 2 dias, a minha intenção é criar e cuidar dum espaço onde cada participante tenha a possibilidade de relaxar o corpo e serenar a mente, conectar-se com a natureza e com a sua força interior, ampliar a consciência e estar desperta/o para a dimensão mais subtil e imaterial da Vida.

As ferramentas são o Yoga – incluindo as posturas, a respiração consciente, o relaxamento profundo e a meditação -, a atenção plena, o contacto com a natureza, uma alimentação saudável e consciente, o convívio em grupo, a reflexão, o silêncio, rituais de invocação e agradecimento das forças da Vida e momentos de celebração com voz e movimento.

» Local
Retiro do Bosque Country House – Largo de São Sebastião, 2395 Minde

» Preço base
170€

» Informações & Inscrição
YOGA de Corpo e Alma | Lina Afonso

+Info: Sobre a proposta, o programa, o alojamento, preços e condições de pagamento, no site

Início: Sex, 26-Out-2018, 19:30  –  Fim: Dom, 28-Out-2018, 16:00
Email: decorpoealma.yoga@hotmail.com – Web: yogadecorpoealma.jimdo.com – T: 96 999 41 41

Tags: alimentação saudável_1, Caminhadas_1, Corpo_1, Dharma_1, Energia_1, featured, Filosofia_1, Geral, Meditação_1, Mente, Mindfulness_1, Natureza_1, Retiros_1, Som_1, Terapia e Bem-Estar_1, xamanismo_1, yoga_1

Category: Sem categoria