Portugal: Yoga de Samara c/ Ciro Alcarpe – Aula aberta na ALBA
Lisboa | 18 Janeiro, 2019
Yoga de Samara c/ Ciro Alcarpe – Aula aberta na ALBA – Associação Luso-Brasileira de Ayurvédica e Disciplinas Associadas em Lisboa.
No âmbito das comemorações dos 19 Anos da Fundação da ALBA
Aula experimental: Yoga de Samara
com Ciro Alcarpe
O Yoga de Samara é um método de bem-estar psico-corporal suave, uma arte do movimento. Achados arqueológicos recentes situaram a sua origem na antiga civilização de Samara na Rússia. Tem influências muito diversas como por exemplo o Yoga, a Euritmia, o Tai-Chi, o Zen, os alongamentos, o Chi-Kung e a ciência dos movimentos que foi sendo ensinada ao longo dos séculos em certas confrarias dervixes. Teve a sua origem em Idris Lahore (terapeuta, filósofo, poeta, pintor&), que após muitas viagens pelo mundo, construiu o resultado dessas aprendizagens com a ajuda das suas colaboradoras Ennea Tess Griffith e Emma Thyloch.
O Yoga de Samara tem efeitos benéficos não só a nível físico, intelectual e emocional, mas também, a um nível mais profundo, a nível da alma, tendo por isso também uma dimensão espiritual. Alguns dos efeitos mais visíveis são a redução do stress e da ansiedade (devido a uma tranquilidade interior que se vai instalando à medida que se vai praticando estes movimentos), aumento da criatividade, maior clareza nos pensamentos, atracção de emoções positivas, entre outros. Mais informação em: Eufonia Gestual do Samadeva / Yoga de Samara
Uma aula ou sessão-tipo tem uma estrutura precisa e é constituída por:
2. Exercícios de alongamento e aquecimento dos músculos da nunca e do pescoço
3. Alongamentos
4. Dança
5. Arcanas
6. Movimentos Meditativos
7. Meditação
8. Relaxação
9. Círculo do Respeito
Sobre Ciro Alcarpe
Ciro Alcarpe é um bailarino com uma pesquisa bastante vasta a nível dos mais variados estilos de dança e movimento. É também músico, poeta, entre outras vertentes artísticas. É formado pela Libre Université du Samadeva em França no método psico-corporal Yoga de Samara. Neste momento está a fazer a sua tese de final de curso em que relaciona este método de bem-estar com a dança.
Confirmação: A presença deve ser confirmada por e-mail: info@ayurvedica.org
Tel. 919075904 / 212467740 (Vagas limitadas)
Local:
Alba Associação Luso Brasileira de Ayurvédica
Avenida do Brasil, nº 43, 11º Esq., 1700-062 Lisbon, Portugal
Início: Sex, 18-Jan-2019, 18:30 – Fim: 20:00
Email: info@ayurvedica.org – Web: www.ayurvedica.org – T: 96 555 03 94
Veja também: Eventos relacionados
Category: Sem categoria
