Portugal: Retiro de Meditação Osho c/ Nartan e Harida – Retiro de Primavera – Alentejo

Pomar da Serra – Varzea do Carvalho – Sao Teotonio (Odemira) | 27 Abr – 01 Mai, 2019

   Retiro de Meditação Osho c/ Nartan e Harida – Retiro de Primavera – Alentejo por Nazca Music em Pomar da Serra – Varzea do Carvalho – Sao Teotonio (Odemira) – Baixo Alentejo.

English below

O retiro baseia-se nas meditações ativas Osho, que faz parte das nossas vidas há cerca de 40 anos.

Através do movimento e da dança é possível libertar tensões do nosso corpo e expandir a nossa energia, criando mais alegria e vitalidade interna. Nas fases de silêncio das meditações apenas observamos: os movimentos internos, emoções, pensamentos, deixando-os passar como nuvens.

Isto traz um profundo relaxamento ao nosso ser.

Alguns momentos do retiro vão permitir criar ligações uns com os outros, partilhar experiências, onde estaremos abertos e vulneráveis dentro do grupo.

Noutros momentos será sugerido o silêncio e que fiquemos no nosso próprio espaço.

Meditar em grupo, partilhar este espaço de silêncio nutritivo com suavidade é muito favorável nesta jornada.

ENG::
The retreat is based on the active meditations of Osho which have been part of our lives for 40 years.

Through movement and dance we can release tension from our body and expand our energy, creating more joy and vitality inside.
In the silent phases of the meditations we just observe: the internal movements, emotions, thoughts, letting them be there like passing clouds.

This brings a deep relaxation to our being.

We will spend some parts of the retreat to connect with each other and share your experiences, allowing yourself to stay open and vunerable within the group.

Other times we will suggest to stay in silence and in your own space.

Meditating in a group, sharing this nourishing space of silence and softness is very supportive in this journey.

Local / Location:
Pomar da Serra, Várzea do Carvalho, São Teotónio

+Info:
Mais informações e reservas: nazca@nazcamsic.com, Tm: Nartan 968542481

Início: Sáb, 27-Abr-2019, 11:00  –  Fim: Qua, 01-Mai-2019, 14:00
Email: nazca@nazcamusic.com – Web: www.nazcamusic.com – T: 96 854 24 81

Tags: Corpo_1, Energia_1, featured, Geral, Meditação_1, Mindfulness_1, Retiros_1, Som_1, Terapia e Bem-Estar_1

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