Portugal: Workshop Yoga e os 7 Chakras – c/ Carla Shakti
onde quiser | 26 Abril, 2020
Workshop Yoga e os 7 Chakras por Carla Shakti Yoga Ayurveda, onde quiser.
Neste Workshop único terá a oportunidade de descobrir como usar os ásanas (posturas biopsicofísicas do Yoga), meditações e mantras específicos para alinhar, limpar e fortalecer os seus chakras (centros energéticos). Os sete chakras estão localizados ao longo da coluna vertebral e cada um deles é responsável por determinadas funções e órgãos do nosso corpo.
E iremos falar de cada um dos sete chakras, localizações, funções, influências, etc.
O Yoga é uma ciência e filosofia holística que trabalha a nível físico, mental, emocional, energético e espiritual. Além de reduzir os níveis de stress, diminuir a ansiedade, fortalecer a musculatura do corpo e alongá-lo, o Yoga também trabalha o alinhamento e o equilíbrio dos sete chakras principais.
Venha harmonizar os seus chakras graças a posturas de Yoga, mudrás e mantras mais indicados para os chakras da raíz, sacro, plexo solar, coração, garganta, terceiro olho e coroa.
Através do Yoga, você não só activa cada um desses chakras, ou centros de energia, como ao alinhá-los estará a trazer maior equilíbrio, energia e fluidez ao seu corpo e à sua vida.
Investimento: 20€
inscrições para: carlashaktiyoga@gmail.com
Início: Dom, 26-Abr-2020, 10:00 – Fim: 12:00
Email: carlashaktiyoga@gmail.com – Web: www.facebook.com/CarlaShak… – T: 91 854 81 57
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