Portugal: Workshop Online Relaxamento Profundo com Yoga Nidrá – c/ Carla Shakti
ONDE QUISER (Online) | 25 Junho, 2020
Workshop Online Relaxamento Profundo com Yoga Nidrá por Carla Shakti Yoga Ayurveda – ONDE QUISER (Online).
No momento stressante, caótico e de tanta incerteza em que vivemos é indispensável encontrarmos ferramentas que nos permitam gerir os elevados níveis de stress e ansiedade de forma a não originarmos níveis patológicos, ou o tão falado síndrome de burn out.
É imperativo aproveitarmos este tempo para parar e para nos conectarmos com a nossa inteligência inata, abrindo a porta à nossa sabedoria inconsciente. Esta técnica holística abre-nos essa porta e permite a recuperação e o reequilíbrio físico, mental e energético.Venha sentir os efeitos desta técnica milenar e usufruir dos seus benefícios de modo a cuidar da sua saúde e bem estar, melhorando a sua qualidade de vida. Conto consigo!
Neste Workshop vou-lhe falar sobre neurociência, sobre as alterações que ocorrem no nosso cérebro e no nosso corpo e que causam um relaxamento profundo transformador e reparador e em seguida iremos praticar 🙂
Inscreva-se já!
Apesar de ser um evento online é exclusivo e conta com poucas vagas para que possa ter o maior aproveitamento e para que eu possa dar uma atenção personalizada.
Informações e Inscrições: carlashaktiyoga@gmail.com
Início: Qui, 25-Jun-2020, 21:00 – Fim: 22:30
Email: carlashaktiyoga@gmail.com – Web: www.facebook.com/CarlaShak… – T: 91 854 81 57
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