Portugal: AWAKENING GROWTH – RETIRO de YOGA em PORTUGAL
Aldeia Galega da Merceana (Alenquer) | 03-06 Junho, 2021
AWAKENING GROWTH – RETIRO de YOGA em PORTUGAL em Aldeia Galega da Merceana (Alenquer).
Junte-se a nós para um fim de semana prolongado no belo Portugal rural e reabasteça, revitalize e rejuvenesça. Talvez se esteja a sentir-se bastante exausto e estagnado após os desafios do ano passado e esteja a procurar uma pausa para começar de novo. É uma possibilidade de sacudir a poeira e entrar no seu próprio crescimento novamente. O verão aproxima-se – vamos abraçar a energia crescente dos longos dias, o sol quente e os frutos maduros, e atiçar o fogo do coração.
Às vezes, precisamos arranjar tempo, desintoxicar o corpo e a mente, e voltarmo-nos para as práticas que sabemos que elevam o espírito, para que esse poder do crescimento natural realmente se manifeste. Durante este retiro de fim de semana, iremos explorar as nossas próprias intenções de crescimento pessoal e comunitário através do movimento, respiração, massagem, filosofia do Yoga e autodescoberta; despertar para o crescimento dentro de nós.
Um programa generoso de práticas físicas e mentais para relaxar o corpo, silenciar a mente e nutrir a alma espera por si. Volte a casa sentindo-se calmo, limpo e munido de técnicas simples para desenvolver esses resultados positivos na vida diária.
Venha também desfrutar do ar do início do verão, da comida saudável e deliciosa e da beleza da natureza. Uma chance de descansar, reequilibrar e sintonizar as forças edificantes desta transição sazonal. Seja bem-vindo !
Início: Qui, 03-Jun-2021, 16:00 – Fim: Dom, 06-Jun-2021, 15:00
Email: tiago.ncb@gmail.com – Web: www.awakeningresiliency.co…
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