Portugal: Descoberta de Kundalini Yoga – Kundalini Yoga discovery – c/ Patrícia – Sintra – Quinta do Pé Descalço

Sintra | 25 Março, 2023

   Descoberta de Kundalini Yoga – Kundalini Yoga discovery – c/ Patrícia – Quinta do Pé Descalço em Sintra.

Não percas a oportunidade de descobrir o Kundalini Yoga num belo workshop introdutório de 2 horas no nosso lindo jardim!

Kundalini Yoga também é chamado o Yoga da Consciência: a sua prática é completa e poderosa porque sentirás a tua energia, a vibração do teu corpo, emoções e alma.

O melhor é que é adequado para todos, independentemente da idade ou das condições físicas.

Trabalharemos respiração, posturas e meditação para sentir uma harmonização de corpo, mente e espírito. Seus efeitos benéficos são rapidamente perceptíveis!

Ao final tomaremos um chá juntos para falar e tirar todas as tuas dúvidas.

Vem experimentar, espalha a luz!

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Don’t miss the opportunity to discover Kundalini Yoga in a beautiful 2 hour introductory workshop in our lovely garden!

Kundalini Yoga is also called the Yoga of Awareness: it is complete and powerful because you will experience your energy, the vibration of your body, emotions and soul.

The great thing is that it is suitable for everybody, no matter your age or physical conditions.

We will work on breathing, postures and meditation to feel an harmonization of body, mind and spirit. And its beneficial effects are quickly noticeable!

At the end we will all have a tea together so we can chat and answer all your questions.

Come and have a try, spread the light!

Location:

Donation: 15€ (in advance) – 20€ at the event.

+info and bookings: patricia@quintadopedescalco.com

Início: Sáb, 25-Mar-2023, 10:30  –  Fim: 12:30
Email: patricia@quintadopedescalco.com – Web: www.facebook.com/kundalini… – T: 96 416 86 58

Tags: Corpo_1, Energia_1, featured, Geral, Meditação_1, Mente, Mindfulness_1, Som_1, Workshops_1

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