Portugal: Retiro de 1 Dia – Nutrir Corpo e Alma – c/ Lina Afonso – Malveira da Serra

Almoinhas Velhas – Malveira da Serra (Cascais) | 12 Novembro, 2023

   Retiro de 1 Dia – Nutrir Corpo e Alma – c/ Lina Afonso em Almoinhas Velhas – Malveira da Serra (Cascais).

RETIRO de 1 DIA  –  Habitar o Corpo, Expandir o Coração, Celebrar a Vida

Um Dia preenchido com energia amorosa e alegre para Nutrir Corpo e Alma. Pensado e estruturado para proporcionar uma abertura e expansão do corpo, mente e coração, para alcançar um estado físico, mental e emocional mais equilibrado e revitalizado.
Uma proposta que combina várias práticas, para uma vivência mais rica e integral:

• Yoga
• Dança & Movimento Livre
• Canto & Expressão da Voz
• Caminhada & Conexão com a Natureza
• Conexão com o Divino/Essência
• Reflexão e Partilha

Esta proposta baseia-se nos mesmos princípios dos Retiros Yoga & Natureza, que podes conhecer no site (intenção, abordagem, ferramentas, testemunhos). Uma versão compacta, com a intenção de criar um espaço-tempo com uma qualidade idêntica a um Retiro. Naturalmente mais simples e mais leve, e com um preço mais acessível.

Vamos trabalhar com e cultivar as seguintes qualidades:

• Simplicidade
• Leveza
• Alegria
• Presença
• Conexão
• Harmonia

Participação

Facilitado por

Início: Dom, 12-Nov-2023, 10:00  –  Fim: 18:00
Email: lina.afonso@estudiodecorpoealma.com – Web: www.estudiodecorpoealma.com – T: 96 999 41 41

Tags: Autoconhecimento, caminhadas, Círculo, Corpo, Dança, Dharma, Energia, espiritualidade, Estar, expressão autêntica, Fala, featured, Mantra, Meditação, Mente, Mindfulness, natureza, oração, partilha, Retiros, silêncio, Som, Terapia e Bem, Yoga

Category: Geral