Portugal: Passagem de Ano, Retiro de Meditação e Silêncio – Descobrir a Consciência Silenciosa

| 19-12-2023

São Domingos de Rana (Lisboa) | 30 Dez’23 – 01 Jan’24

   Passagem de Ano, Retiro de Meditação e Silêncio – Descobrir a Consciência Silenciosa por Visão Pura em São Domingos de Rana (Lisboa).

A investigação neurocientífica recente mostra que;

A mente experiencia 50000 a 80000 pensamentos por dia, o que corresponde a 35 a 55 por minuto, ou seja, quase 1 a cada segundo.
Estes pensamentos, bem como as emoções associadas, são na esmagadora maioria involuntários,
Mais de 80 % são negativos
E, cerca de 95% são repetitivos, centrando-se numa ruminação constante em torno de três noções: eu, mim e meu.

Isto traduz-se numa distracção, agitação e insatisfação contínuas, que nos fazem sentir desconectados e isolados de nós mesmos, dos outros, do mundo e da vida.

Frequentemente vivemos identificados com narrativas predominantemente negativas acerca de nós, dos outros e do mundo que conduzem a estados depressivos e a uma sensação de falta de um sentido ou propósito maior para a vida.

Baseadas na consciência disto e na aspiração a libertar-nos desta situação, as tradições contemplativas da humanidade oferecem-nos alternativas a esta prisão autocriada, com uma eficácia milenarmente comprovada.

Neste retiro exploraremos o contributo da tradição budista, que nos mostra
um caminho com três possibilidades complementares, adequadas a diferentes tipos de pessoas e a diferentes fases do nosso florescimento espiritual:

1 – Abandonar a fixação e identificação com os pensamentos e emoções, sem os rejeitar ou alimentar, vendo que não nos definem;
2 – Transformar a sua negatividade, aplicando antídotos positivos;
3 – Acolhê-los e aceitá-los, estando com eles e deixando-os autolibertar-se no espaço da consciência silenciosa, como nuvens num céu amplo, limpo e luminoso.

Descobrir esta consciência vasta, clara e silenciosa é descobrir quem
realmente somos e deixar que isso naturalmente irradie numa relação amorosa e compassiva com todos os seres.

Um convite irrecusável para quem quer começar da melhor forma o Novo Ano e fazer dele um ano de verdadeira transformação e florescimento interior!

Local:

Santuário e Centro de Retiros Dewachen
Quinta do Serrado, Rua da Pipa, 7 – Barbas
2830-083 Aldeia Galega da Merceana (Alenquer)


Início: Sáb, 30-Dez-2023, 19:00  –  Fim: Seg, 01-Jan-2024, 17:00
Email: contacto.visaopura@gmail.com – Web: visaopura.pt – T: 91 811 30 21


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