Portugal: Retiro de Silêncio, Yoga e Meditação – c/ Rita Cachaço – Santarém
Santarém | 15-17 Março, 2024
Retiro de Silêncio, Yoga e Meditação por Rita Cachaço – Hatha Yoga Dinâmico em Santarém.
Este é um retiro que me alegro em organizar anualmente há já vários anos. Confesso-vos que é um dos meus preferidos pois é sem dúvida muito impactante para quem participa.
Trata-se de um retiro onde além das atividades habituais, os participantes terão a experiência de estar em silêncio e sentir os seus benefícios como uma maior tranquilidade e clareza mental. ?
É uma excelente oportunidade para quem nunca fez retiros de silêncio, mas também para os que já fizeram e todos os anos regressam, confirmando a importância deste momento de tranquilidade pessoal e investimento em si mesmos.
Se tens dúvidas se estar em silêncio é para ti, posso apenas partilhar que quem tem uma experiência de silêncio sempre a quer repetir, e que no final do período de silêncio, todos gostariam de continuar por mais uns dias.
Local:
Também conhecida por “Green Farm”, a quinta verde, este espaço é um refúgio holístico de bem-estar, onde a Natureza, os animais e o cuidado com os detalhes, fazem a magia acontecer. Literalmente!
Início: Sex, 15-Mar-2024, 18:00 – Fim: Dom, 17-Mar-2024, 16:00
Email: info@ritacachaco.com – Web: www.ritacachaco.com
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