Portugal: Programa Online "O Peso Ideal, a Saúde Perfeita" – c/ Carla Shakti
online (Porto) | 10 Mai – 28 Jun, 2024
Programa Online "O Peso Ideal, a Saúde Perfeita" – c/ Carla Shakti – online (Porto).
Este programa inédito e único em Portugal, e que já vai na sua 4ª edição baseia-se na Medicina Tradicional Indiana, o Áyurveda, a medicina mais antiga do Mundo, ajuda-nos a compreender a verdadeira Natureza do nosso corpo e da nossa mente, e quando não vivemos em equilíbrio com essa nossa natureza, surgem os sintomas, o desequilíbrio, a doença, e que nos ensina que a digestão é extremamente importante para a nossa saúde.
É na Primavera que se prepara o corpo para o Verão, e eu sei que este programa inédito em Portugal, te vai ajudar imenso a restaurar o equilíbrio no teu corpo e na tua mente. 🙂
Só costumo oferecer este programa uma vez por ano, precisamente por esta altura.
Como saber se este programa é para ti? Então:
- Queres deixar de estar sempre cansad@ e sem energia?
- Sentes-te pesad@ e com falta de força e flexibilidade?
- Sentes falta de motivação e sentes-te bloquead@?
- Sentes-te desconfortável com o teu corpo?
- Queres atingir o peso ideal para ti, sem contares calorias?
- Queres libertar-te de desejos de certas comidas e maus hábitos compulsivos?
- Queres sentir mais vitalidade e energia para brincares com os teus filhos/netos e viveres mais anos para os acompanhares?
- Queres escolher alimentos que usem o teu metabolismo para produzir Energia, e não gordura?
- Queres descobrir uma nova técnica em que te exercitas sem esforço?
- Queres andar mais calm@ e menos ansioso?
- Queres normalizar os teus níveis de colesterol, diabetes e pressão arterial?
- Queres aumentar a tua autoconfiança e auto estima?
- Queres regular melhor as emoções?
- Queres ter um sono tranquilo e rejuvenescedor?
- Queres saber quando comer, o que comer e quando parar?
- Queres aprender mais sobre Áyurveda e como esta sabedoria milenar te ajuda a viver uma vida saudável, feliz e harmoniosa? E muito mais!
Se respondeste SIM a pelo menos 3 perguntas, ENTÃO, este Programa de 8 semanas É ESPECIFICAMENTE PARA TI.
Para teres acesso ao curso basta responderes a este e-mail a solicitar os dados de inscrição/pagamento.
Este curso inédito e único em Portugal baseia-se na Medicina Tradicional Indiana, o Áyurveda, a medicina mais antiga do Mundo, que nos ajuda a compreender a verdadeira Natureza do nosso corpo e da nossa mente, e quando não vivemos em equilíbrio com essa nossa natureza, surgem os sintomas, o desequilíbrio, a doença, e que nos ensina que a digestão é extremamente importante para a nossa saúde.
Ao longo deste programa vais aprender:
- – estratégias simples e naturais que te ajudarão a equilibrar a ligação entre a tua mente e o teu corpo
- – a atingir sem stress físico, ou emocional, o peso ideal para ti
- – a libertar-te de desejos de certas comidas e maus hábitos compulsivos
- – a estar em harmonia com as reais necessidades e ritmos do teu corpo (somos seres individualizados e a Medicina Indiana vê cada Ser como um Ser único)
- – a identificar a tua constituição corpo-mente
- – a identificar o motivo que te levou ao desequilíbrio, e desta forma, corrigi-lo
- – a recuperar a saúde e o bem estar tão indispensáveis à tua realização pessoal
- – rotinas diárias que te permitam estar em equilíbrio
- – e muito mais!
Para teres acesso ao curso basta responderes a este e-mail a solicitar os dados de inscrição/pagamento.
Início: Sex, 10-Mai-2024, 21:00 – Fim: Sex, 28-Jun-2024, 22:00
Email: carlashaktiyoga@gmail.com – Web: www.instagram.com/carla.sh… – T: 91 854 81 57
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