Portugal: Curso de Yogaterapeuta e Professor de Yoga
Lisboa | 10 de Outubro de 2009
A Associação Europeia de Terapias Orientais em Portugal inicia a nova edição do seu Curso de formação profissional de professor de Yoga e Yogaterapeuta. Este curso já decorre em Lisboa há 2 anos, sendo esta a 3ª edição do curso em Lisboa. O curso pode ainda ser frequentado no Funchal em data a anunciar.
O curso de professores de yoga, com especialização em yoga terapêutica, desenvolve-se por um período de 3 anos, em regime de um fim de semana por mês. É o único curso do género em Portugal e tem um corpo docente de 8 professores (Carlos Vaz, Marcos Morgado, Miguel Figueiredo, Maria Fernandes, Joana Gomes, Isabel Janela, Jorge Chaves, Paulo Hayes). A coordenação é do Dr. Paulo Hayes (Yogachárya Ananda), Mestre em Yoga e Yogaterapeuta.
O Yoga é mais que um exercício físico, é uma filosofia e uma forma de vida composta por variadíssimas técnicas e existe há pelo menos 5.000 anos.
Yogaterapia significa terapia através do Yoga e da Áyurveda (ciência da vida). É a aplicação prática dos conhecimentos e técnicas básicas do Yoga e da Áyurveda para manter e recuperar a saúde integral do indivíduo. As principais técnicas utilizadas são as posturas (exercícios psicofísicos específicos – ásanas), técnicas de respiração (Pránáyáma), o relaxamento consciente, a concentração, a meditação e pensamento positivo, e a alimentação saudável. O Yoga, sendo um sistema integral, permite obter paz, felicidade, equilíbrio, saúde e auto-conhecimento.
Plano de estudos
- Descrição sumária de algumas matérias abordadas no curso:
- Aspectos da tradição cultural e histórica.
- Principais textos e escrituras do yoga e da Áyurveda.
- Fundamentos do yoga e da Yogaterapia.
- Filosofia Védica e do Yoga.
- A ciência da Meditação. Aulas práticas com diferentes técnicas. Como e porquê meditar.
- Anatomia e Patologia.
- Medicina Ayurvédica.
- Nutrição e Dietoterapia.
- O poder do Som: Mantra e Kírtan.
- Hatha yoga (pratica de ásana, pránáyáma, bhanda, mudrá, kriyá, nyasa, mantra. Aulas teórico-práticas, técnicas e metodologias de ensino, classes especiais: idosos, crianças, grávidas).
- Rája Yoga, Bhakti Yoga, Jñana Yoga, Karma Yoga, Kundaliní yoga.
- Aspectos pedagógicos, éticos e legais da profissão.
- Outras técnicas terapêuticas utilizadas em yogaterapia.
- Caracterização de patologias e utilização da Yogaterapia (exemplos: obesidade, stress, hipertensão, diabetes, alergia nasal, asma, insónia, ansiedade, doenças cardiovasculares).
Requisitos: Interesse e motivação em expandir o seu auto conhecimento. Gosto em contactar e ajudar pessoas, aprender uma profissão em grande expansão. Ser um veiculo na divulgação do Yoga.
Certificação e saídas profissionais
Ao completar o primeiro ano do curso o formando obtém o título de Instrutor de yoga.
No final do segundo ano o formando obtém o grau de monitor de yoga.
O diploma de Professor de Yoga e Yogaterapeuta, obtido no terceiro ano e emitido pela Associação Europeia de Terapias Orientais, permite ao formando exercer a sua actividade em ginásios, associações, escolas, centros de idosos, hospitais, clínicas e SPAs como yogaterapeuta, exercer a actividade como profissional liberal. A formação é co-financiada para os formandos que efectuarem serviço de voluntariado através da associação. Informe-se sobre as condições
Datas para 2009 (só para alunos)
10 e 11 Janeiro / 7 e 8 de Fevereiro
7 e 8 março / 4 e 5 Abril
9 e 10 Maio / 6 e 7 Junho
19 e 20 Setembro / 17 e 18 Outubro
7 e 8 Novembro / 12 e 13 Dezembro
Local: Rua António Pedro, Nº1 C, Lisboa
Nota: Para quem vem de fora de Lisboa existe a possibilidade de pernoitar na pousada da juventude. Deverá fazer a reservar directamente com antecedência, na pousada.
Mais informações: Associação Europeia de Terapias Orientais Portugal: Apartado 8188 1802-001 Lisboa
Morada: Rua António Pedro, Nº1 C, Lisboa (perto do metro Anjos – por detrás do Banco de Portugal)
Email: info@terapiasorientais.org.pt – T: 21 314 96 81 – Web: www.terapiasorientais.org.pt
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