Portugal: 7 Segredos Tibetanos para Libertar o Stress e Ser Feliz – c/ Tulku Lobsang Rinpoche – V.N. Gaia – Porto
Gaia (Porto) | 15 Outubro, 2024
7 Segredos Tibetanos para Libertar o Stress e Ser Feliz – c/ Tulku Lobsang Rinpoche em Vila Nova de Gaia (Porto).
7 Segredos Tibetanos para Libertar o Stress e Ser Feliz
Nos tempos que correm, cheios de stress, medos, incertezas e desequilíbrios emocionais, é frequente desejarmos uma sensação de segurança e uma mente calma e pacífica.
A medicina tibetana pressupõe uma ligação estreita entre o equilíbrio mental e a saúde física. Esta compreensão profunda da ligação entre o nosso estado emocional e mental e a nossa saúde torna claro que, para sermos saudáveis e felizes, temos de cuidar do corpo físico, da energia vital e da felicidade mental.
Tulku Lobsang mostra-nos técnicas simples dos iogues que nos ajudam a libertar a tensão física e o stress mental, a controlar os nossos pensamentos e emoções perturbadores – os ladrões da nossa energia – o que nos faz sentir exaustos permanentemente.
Isto torna possível encontrar paz e a felicidade interiores, reduzindo o stress, promovendo o equilíbrio emocional e construímos uma ligação mais profunda com o nosso EU interior.
Valor de Inscrição: 50€
Informações e Inscrições: Link na Bio ou sonia@buddhamind.pt
Início: Ter, 15-Out-2024, 19:30 – Fim: 22:00
Email: sonia@buddhamind.pt – Web: www.facebook.com/GompaPorto – T: 92 912 49 85
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