Portugal: Workshop de Vijñana Yoga com Teresa Caldas
Lisboa | 20 e 21 de Fevereiro de 2010
Teresa Caldas estará no Espaço Prana em Lisboa para orientar mais um workshop de 2 dias sobre Vijñana Yoga.
O que é Vijñana Yoga?
Segundo Sankara, grande filósofo Vedanta, vijñana é um conhecimento ou saber profundo a que não se chega por mero ensinamento exterior, recebido de um professor, nem mesmo pela tradição espiritual escrita. Pelo contrário, é uma claridade interior que se revela através da experiência pessoal. Ramakrishna continua assim:
A consciência e a convicção de que o fogo existe na madeira é jñana (conhecimento). Mas cozinhar arroz nesse fogo, comer o arroz e retirar dele o alimento, isso é vijñana.
O Yoga
A prática do yoga vinda desta claridade e sabedoria interior, aliando-se aos princípios vitais – o relaxamento do corpo, a tranquilidade da mente, a concentração através da intenção, o enraizar, o estabelecer de ligações/conectar, a respiração consciente e a expansão – permite-nos ir mais fundo e a partir dentro, ver, sentir, compreender e agir com perícia.
Programa do Workshop
- Introdução a Vijñana na Yoga: a prática vinda dentro.
- Escutar atentamente o que vem dentro, aderir à linha do esqueleto e usar dos Princípios Vitais, permite-nos uma prática simples e precisa. Liberta-nos, e podemos celebrar em cada movimento a alegria pura que daí resulta, e simplesmente, ser.
- Os “Sete princípios vitais” na prática de yoga.
- Os segredos e a influência dos vayus.
Mais sobre Teresa Caldas…
Data: 20 e 21 de Fevereiro de 2010
Horas: 9h30 às 18h (intervalo para almoço)
Local: Espaço Prana, Av. de Berna, nº 35, 1º Dt, 1050-038 – Lisboa
Valor: 120 €
Mais informações:
Email: yoga@yogaespacoprana.com – teresa@studioasana.com – T: 918 055 157
Web: www.yogaespacoprana.com – www.vijnanayoga.pt
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