Portugal: Workshop de Yoganidrá no Brahmi com Marco Peralta
Parede (Cascais) | 21 de Fevereiro de 2010
Marco Peralta orienta um Workshop de Yoganidrá no Brahmi, na Parede.
Yoganidrá são as técnicas descontracção profunda do Yoga, visando um completo relaxamento físico, mental e emocional.
Trata-se de uma técnica simples mas profunda, originária da prática tradicional tântrica de Nyása. Esta prática básica de Yoga pressupõe voltar para dentro, levando a perceber o processo mental, fazendo-nos observar a nossa natureza real além dos pensamentos.
É uma técnica versátil usada como relaxamento, gestão de stress e terapia, para facilitar o processo de aprendizagem na educação, para harmonizar o inconsciente profundo e despertar o potencial interior.
Yoganidrá é acima de tudo um forte indicador que aponta para a nossa natureza real e para aquilo que realmente somos.
Inscrições Limitadas!
Data: 21 de Fevereiro de 2010
Horas: 15h às 19h
Local: Brahmi Oriental Wellness, Av. dos Plátanos, nº51, Loja C – Jardins da Parede, 2775-352 – Parede
Valor: sócios: 30 € – não sócios: 35 €
Mais informações:
Email: marcoperalta@mail.com – info@brahmi.pt – T: +351 214 675 478 – 964 862 772 – 962 367 559 (Brahmi) – 964828718 (Marco) – Web: www.brahmi.pt – www.yogaliberdade.blogspot.com
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