Portugal: Retiro da Páscoa – A Essência do Dharma com Bruno Teixeira, Paulo Vieira, e Gustavo Cunha
Rubiães, Paredes de Coura | 1 a 4 Abril 2010
De 1 a 4 de Abril terá lugar na Quinta das Águias o Retiro da Páscoa – “A Essência do Dharma” organizado pelo espaço PazPazes. Dos vários temas propostos destacam-se Hatha Yoga, Vedánta, Sat Sanga, Kírtan, Pújá, Súrya Namaskara, Dharma, Sânscrito e Meditação.
No cartaz pode-se ler: “Quatro dias imersos em descontraídas reflexões, doce e ameno convívio, revigorantes práticas e intensas meditações”. Os ministrantes serão os professores de Yoga Bruno Teixeira, fundador e orientador do PazPazes, Paulo Vieira, estudioso de Vedánta na linhagem de Adi Shankaráchárya (Ādi Śaṅkarācārya) e Gustavo Cunha, editor do Yoga Vaidika.
Programa Previsto
1 de Abril, Quinta-feira
15:00 – Chegada à Quinta das Águias, Rubiães, Paredes de Coura
16.00 – Boas-vindas aos participantes e apresentação do encontro
17.00 – Prática inicial: despertar a inteligência natural do corpo I (Gustavo)
19.30 – Jantar
20:30 – Sat Sanga e Kírtan, Introdução ao Sânscrito (Gustavo)
2 de Abril, Sexta-feira
07:30 – Prática: sat karma, ásana, yoganidrá, pránáyáma e meditação (Bruno)
10:00 – Pequeno-almoço
11:00 – Estudo: purusharthas (Bruno)
13:30 – Almoço, descanso, caminhadas (traga calçado impermeável)
16:00 – Estudo: sakshi, a presença, vedor e observador (Bruno)
18.30 – Prática: súrya namaskara, a Saudação ao Sol (Bruno)
19:30 – Jantar
21.00 – Convívio: sat sanga e kírtan, simbologia de Ganesha (Bruno)
3 de Abril, Sábado
07:30 – Prática: sat karma, ásana, yoganidrá, pránáyáma e meditação (Paulo)
10:00 – Pequeno-almoço
11:00 – Estudo: o Yoga na tradição védica (Paulo)
13:30 – Almoço, descanso e passeio
16:00 – Estudo: pújá, o sentido da pújá (Paulo)
18:30 – Prática: pújá a Ganesha (Paulo)
19:30 – Jantar
21.00 – Convívio: sat sanga e kírtan, o significado de Bhakti Yoga (Paulo)
4 de Abril, Domingo
07:30 – Prática final: despertar a inteligência natural do corpo II (Gustavo)
10:00 – Pequeno-almoço
11:00 – Estudo: Ganapati Atarva Shirsha Upanishad (Gustavo)
13:30 – Almoço e descontracção
15:00 – Convívio: sat sanga (esclarecimentos) e kírtan de encerramento (B/P/G)
16:30 – Saída
Organização: Espaço PazPazes
Data: 1 a 4 de Abril de 2010
Horas: 16:00 – Sábado – 7:30 – 17:00 – Domingo – 7:30 – 16:00
Local: PazPazes – Rubiães, Paredes de Coura
Valor: Valor do retiro incluindo hospedagem e alimentação vegetariana: 210 €. Estes valores sofrerão um agravamento de 30€ a partir de 25 de Março. O pagamento poderá ser parcelado da seguinte forma: 110€ no acto da inscrição e o restante até 3 dias antes do retiro.
Mais informações:
Email: om.pazpazes@gmail.com – T: 93 8181 676 – Web: www.pazpazes.blogspot.com – www.quintadasaguias.blogspot.com
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