Portugal: Curso de Aprofundamento em Yoga – Yogaterapia na ALBA
Lisboa | 8 a 13 de Fevereiro de 2011
A ALBA – Associação Luso-Brasileira de Ayurvédica e Disciplinas Associadas vai leccionar em Lisboa o Curso Especial de Yogaterapia dado pelas professoras Anna Ivanov e Percilia Giaquinto, de 8 a 13 de Fevereiro de 2011. O curso tem enfoque em Yogaterapia, Estudo da Dor e Neurofisiologia da Meditação.
Conteúdos do Curso
1 – Yoga
O Yoga está se tornando cada vez mais um sistema válido de reforço da mente, de facilitação da concentração, tendo em vista a saúde psicofísica, a prevenção e até a cura das doenças.
Aprendendo a se observar, a se compreender e a se conhecer em profundidade, descobrir que a felicidade está dentro de si mesmo, bastando tomar consciência.
Curso teórico e prático de técnicas milenares do Yoga com fins terapêuticos destinado a Instrutores de Yoga e terapêutas com o seguinte conteúdo:
- Fisiologia Subtil (Kundaliní, nadís, chakras e etc.)
- Origem das doenças
- Ásanas e Pránáyámas como terapia
- Mudrás terapêuticos
- Técnica de relaxamento e meditação direccionados
2 – As Bases Biológicas da Dor
Entender os mecanismos biológicos envolvidos nas respostas do stress e dor, bem como, os eixos neuro-endócrinos responsáveis pelas respostas deflagradas. A compreensão de como nosso organismo recebe, processa e responde ao stress e a dor é ferramenta importante para aplicação do Yoga como tratamento complementar ou alternativo da dor crónica.
3 – Reflexões em Torno da Dor: Ciência, Medicina, História e Cultura
Todos experenciamos a dor, apesar disso, esta é uma sensação peculiarmente subjetiva, com uma infinita variedade de formas.
Paradoxalmente, enquanto todos conhecemos a dor, uma simples definição é quase impossível. Exploramos nesta formação os estudos sobre a dor e seu impacto na vida humana, provendo informações sobre os últimos pensamentos em muitos aspectos relativos à dor, bem como abordagens científicas, culturais e evolutivas sobre o tema. Também, entender o efeito do Yoga nas respostas imune, neuro-endócrina e comportamental e utilizar esta ferramenta no tratamento do stress e a dor crónica.
Professoras:
Anna Ivanov (Presidente da Associação Internacional de Professores de Yoga do Brasil) e Doutora Percilia Giaquinto (Professora Doutora da Universidade Estadual do Estado de São Paulo e do Centros de Estudos de Yoga Narayana de São Paulo)
Data: 8 a 13 de Fevereiro de 2011
Local: ALBA – Associação Luso-Brasileira de Ayurvédica e Disciplinas Associadas, Pr. da Alegria, 6 – 3º Esq – (Entrada pela Praça da Alegria), 1250-004 – Lisboa
Mais informações:
Email: lisboa@ayurvedica.org – T: 926328894 / 919075904 / 212467740 – Web: ayurvedica.org –www.yoganarayana.com.br
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