Portugal: Meditação Activa com Helena del Pino no Centro de Yoga de Braga

| 10-02-2011

Portugal: Meditação Activa com Helena del Pino no Centro de Yoga de BragaBraga | 20 de Fevereiro de 2011

Helena del Pino, Professora de Yoga no Reino Unido, estará no Centro de Yoga de Braga (CYB) para orientar um workshop de Meditação Activa.

Este workshop irá abordar a meditação na perspectiva dos ensinamentos de Yoga de Patanjali, como preparar a meditação, quais os componentes, fases e propósitos.

Seguindo a tradição de Sri Krishnamacharya, a meditação é uma prática dinâmica em vez de passiva. Será analisada a estrutura tradicional da meditação no Yoga e qual o lugar do mantra nessa estrutura. Cada participante terá a oportunidade realizar a sua própria experiência de meditação activa.



Sobre Helena del Pino

Helena reside em Peterborough, Inglaterra, é Professora de Yoga desde 1997 e praticante de Yoga desde 1993. É certificada como Professora de Yoga Para a Saúde pela Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation e qualificada como Professora Avançada pela British Wheel of Yoga de Inglaterra. Helena lidera também sessões de percurso meditativo de labirinto e gosta de adaptar as práticas de Yoga para Cristãos para ajudar a sua vida de oração.




Data: 20 de Fevereiro de 2011
Horas: 10h às 16h
Local: Centro de Yoga de Braga (CYB), Rua dos Chãos, 77 – 2º, Braga, Portugal
Valor: 45 € Sócios do CYB – 50 € Não Sócios. Inclui Almoço e lanches.


Mais informações:
Email: geral@cybraga.comT: 253 215818 – 965495268 – 938423986 – Web: www.cybraga.com


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