Portugal: Curso de Sânscrito e Vagyoga com Dirk Al em Sintra e Lisboa
Sintra – 3ªs | Lisboa – 5ªs, Mar, Abr e Mai , 2011
A Associação Art of Living em Sintra vai proporcionar um Curso de Sânscrito e Vagyoga dado pelo holandês Dirk Al, que será também dado em paralelo em Lisboa na Escola Superior de Medicina Tradicional Chinesa à Estefânia.
Será um Curso de 3 meses com um total de 48h que terá a primeira aula em Sintra na 4ª feira 9 de Março de 2011. Em Sintra será dado às terças-feiras das 20h às 22h e em Lisboa será às quintas-feiras das 20h30 às 22h30, terminando a 28 de Maio de 2011.
O Sânscrito e o Significado do Som
O Sânscrito é considerado uma das fontes originais de todas as línguas, tal como o Babilónico ou Egípcio, e uma das maneiras mais directas para encontrar, através do som e da linguagem, “ecos” no corpo, que nos voltam a ligar à nossa “voz interior”, ampliando a consciência e a clareza dos pensamentos.
Sânscrito é uma linguagem yogi que trabalha a voz em benefício das partes do corpo a que cada som corresponde, tendo em conta a direcção e a forma como reverbera, ou seja, se vibra de forma circular, linear, espiralada, elíptica, angular ou reflexa.
Por exemplo, o som ‘A’ é reproduzido pela nossa garganta, é redondo, e vibra no peito; o som ‘I’ (iii…) é produzido no palato, é linear, e vibra no topo da cabeça. Tendo então em conta que os Mantras têm um significado específico (com base nos diferentes timbres e frequências, formas e lugares onde vibram no corpo) estes podem ser entoados tanto em sons simples, direccionados para as respectivas áreas a serem trabalhadas, como por melodias mais complexas. Neste último caso, produzem uma teia sonora que se manifesta energeticamente não só no nosso interior como em redor do nosso corpo, influenciando profundos processos de cura e desenvolvimento pessoal.
Este curso tem, então, como objectivo essencial a descoberta de uma linguagem escrita e corporal através do som, como ferramenta de autoconhecimento.
Programa
- Aprender a ler e a escrever Sânscrito básico;
- Conhecer e praticar o Yoga da Voz (Vagyoga);
- Aprender a cantar Bhajans (canções devocionais Indianas);
- Reconhecer a influência e o poder criador do Som no nosso corpo e no mundo;
- Ampliar a nossa acuidade mental e sensitiva com as experiências sensoriais causadas pelo Som;
- Aprender a desenhar Chakras (centros energéticos do corpo), Mandalas e Yantra’s (desenhos ou representações simbólicas usadas como instrumentos de práticas meditativas);
- Retiro de dois fins-de-semana no campo para a prática de Yoga, Pránáyáma (trabalho com a respiração vital) e Contagem Nyasa (visualizações conscientes).
Sobre Dirk Al
Holandês, radicado há vários anos na Ásia, é licenciado em filosofia ocidental, Professor de Yoga e Instrutor de UHT (Universal Healing Tao), sistema de Chi Kung que visa o autodesenvolvimento, criado pelo Mestre Taoista Mantak Chia, com quem colabora regularmente.
Nos últimos dois anos tem vindo a Portugal a convite de Paula Madeira (também Instrutora de UHT) com quem, em conjunto, tem ensinado e divulgado este sistema. É professor convidado da Escola Superior de Medicina Tradicional Chinesa para a cadeira de Andrologia.
Este ano apresenta-nos o resultado de um trabalho pessoal com mais de 20 anos – Vagyoga e Sânscrito-Vidyá – num curso de três meses em Portugal.
Datas: Sintra – 3ªs | Lisboa – 5ªs, de Março, Abril e Maio de 2011
Horas: Sintra – Terças- Feiras, 20h às 22h | Lisboa – Quintas-feiras, 20h30 às 22h30
Locais:
- Associação Cultural Art of Living, Largo Ferreira de Castro, n.º 3 r/c, 2710-551 – Sintra – S. Martinho de Sintra
- Escola Superior de Medicina Tradicional Chinesa, Rua Dona Estefânia, 175 – Lisboa
Valores: Sintra – 65 € / mês ou 170 € pelos 3 meses | Lisboa – € 70 /mês ou €180 pelos 3 meses
Mais informações:
Email: art.of.living1@gmail.com – T: 21 924 89 69 ou 96 674 14 39 – Web: artoflivingculture.wordpress.com – facebook | Art Living
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