Menorca: Curso Intensivo de Ashtanga Vinyasa Yoga com Lea Perfetti e Tarik van Prehn
Menorca – Espanha | 6 a 12 de Abril de 2009
Os professores Lea Perfetti (USA) e Tarik van Prehn (autorizado por Sri K. Pattabhi Jois desde 2004) promovem um curso intensivo de Ashtanga Vinyasa Yoga.
Programa
6 a 9 de Abril (Segunda a Sexta)
Abertura às 6:30, entrada até as 9:00
10 de Abril (Sexta)
Aula Guiada 8:30.
11 e 12 de Abril (Sábado e Domingo)
Mysore/Guiada 8:30
Tardes de 9 a 11 (Quinta a Sábado)
As aulas iniciam às 18:30
Com ênfase nas posturas invertidas, pránáyáma e Yoganidra.
É recomendado aos participantes que definam previamente o seu Sankalpa ou resolução interior para utilizar como técnica de meditação durante o Yoganidra. O seu Sankalpa deve ser uma frase objectiva e sucinta que defina uma “intenção” ou “vontade” de concretizar um objectivo específico.
Satsang
Como desenvolver um estilo de vida Auto sustentável para enfrentar os desafios do séc XXI.
Vivemos em tempos de “crise”, mais que nada vivemos numa época de mudanças e “crise” de consciência ou identidade. O sistema vigente é obviamente insustentável do ponto de vista energético tanto em relações interpessoais quanto nas relações com o meio. Os sinais de falências são bem reais e os seus efeitos repercutirão em todas as áreas das nossas vidas. Encontram-se nas técnicas do Yoga muitas respostas e soluções para os predicamentos actuais, e através da auto análise e concentração poderemos transformar problemas em soluções mudando o paradigma energético actual reconquistando a liberdade e abundância que todo os seres humanos anseiam e têm direito.
Evento: Curso Intensivo de Ashtanga Viniyasa Yoga
Data: 6 a 12 de Abril de 2009
Local: ALMAZEN – Ashtanga Yoga Menorca – Carretera san Felipe, nº 5 B, Es Castell – Menorca
Lingua: Espanhol
Investimento: 6 a 12 de Abril (manhãs e tardes) 95€
9 a 12 de Abril (manhãs e tardes) 80€
Classes soltas 20€
Contactos: Tel: 669 083 801 – Email: ashtangayogamenorca@gmail.com
Mais informações: www.almazen8yoga.blogspot.com
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