Portugal: Curso de Massagem Áyurveda Terapêutica na “Art of Living Concept” em Sintra
Sintra | 8 Outubro, 2011
O Espaço Art of Living Concept em Sintra vai leccionar um Curso de Massagem Áyurveda Terapêutica com duração de 40 horas, que terá início a 8 de Outubro próximo, decorrendo aos Sábados. Este curso dirige-se não só a terapeutas e profissionais de saúde mas também para todas as pessoas que queiram aprender a massagem Áyurveda para relaxamento e manutenção. A Massagem Áyurveda é um sistema prático e funcional que pode e deve ser aplicado em todas as pessoas e por todas as pessoas. Inclui uma componente teórica de introdução à anatomia, fisiologia, massagens na Índia e preceitos da terapia ayurvédica.
Conheça a massagem integrada na Áyurveda – uma arte corporal milenar e holística oriunda da Índia que deu origem a tantas outras medicinas oficiais e alternativas. Abhyanga é o estilo típico tradicional indiano de massagem terapêutica, que usa óleos de massagem medicados, dependendo da necessidade terapêutica e biótipo do cliente. A utilização de diferentes manobras no aparelho músculo-esquelético que variam entre superficiais e profundas, com manipulações das articulações e ligamentos, fazem desta técnica um método eficaz e seguro na recuperação da elasticidade muscular e flexibilidade articular, além de melhorar a circulação sanguínea e linfática, revitalizar o corpo e relaxar o sistema nervoso, trazendo como benefício um bem-estar geral do corpo e mente.
Além deste método terapêutico, serão ensinados métodos de avaliação corporal dos membros superiores e inferiores, aprofundamento dos diferentes biótipos morfológicos e suas disfunções e aplicação de técnicas de correcção. Aprofundamento do estudo da anatomia das estruturas manipuladas e suas indicações e contra indicações.
Conteúdo Programático
Objectivos principais
- Equilibrar as emoções
- Remover a fadiga e o cansaço enquanto aumenta força e confiança
- Facilitar o auto-conhecimento
- Melhorar a visão
- Melhorar a qualidade do sono
- Combater o stress
- Recuperar e manter a saúde física, psíquica e mental
- Eliminar a rigidez das articulações
- Ampliar a capacidade respiratória
- Activar a circulação sanguínea
- Recuperar o nível máximo da energia vital, desfazendo os seus bloqueios
- Alinhar e reequilibrar os chakras, centros de energia no corpo e abrir os canais de energia subtil
- Tonificar e nutrir diferentes tipos de pele e de musculatura
- Corrigir a postura corporal
- Benefícios vários consoante a terapia
Teoria
- História de Ayurveda, teoria e terapia Ayurveda
- Ética e postura do massoterapeuta
- A teoria e a prática dos 5 Elementos
- Os chakras e as suas relações com os Elementos (do corpo e do Universo)
- Orgãos vitais e mente
- Noções básicas de anatomia e fisiologia
- Variações de massagem Áyurveda
- Marmas e Nadís.
Prática
- Marmaterapia – estimulação de pontos vitais (marmas)
- Chavutti Thirumal – massagem com os pés nas costas, pés e pernas
- Thai-yoga – manobras de alongamento e tracção da coluna, membros superiores e inferiores
- Linguagem psico-corporal de acordo com Áyurveda
- Massagem Áyurveda e realinhamento dos chakras
- Correcção da postura
- Óleos fito-terapêuticos
- Auto-massagem
- Aconselhamento
Carga Horária: 40 horas (dias 8, 15, 22 e 29 de Outubro e 5 de Novembro), 2011)
Data: Início a 8 de Outubro de 2011
Local: Espaço Art of Living Concept, Largo Ferreira de Castro, nº3, r/c (perto do Bar Fonte da Pipa), 2710-551 – Sintra
Valor: 350 €
Mais informações:
Email:art.of.living.concept@gmail.com – T: 926 104 659 – 93 461 8490 – Web:artoflivingculture.wordpress.com – facebook | Art Living
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