Portugal: Retiro Hatha Yoga & Alimentação Vegetariana com Marko Maitz
Montemor-o-Velho, Coimbra | 17-19 Fevereiro, 2012
Marko Maitz, que é membro residente do Projecto Vida Desperta, vai orientar um retiro de Hatha Yoga & Alimentação Vegetariana. O objectivo deste fim de semana é dar a todos os participantes algumas ferramentas úteis que podem levar e usar em casa. O workshop vai ser focado no cuidado da saúde geral em vez de uma prática acrobática.
- Melhorar a saúde geral
- Aprender exercícios úteis que se podem fazer em casa
- Apropriado para totais principiantes – não é necessário estar particularmente em forma
- Apropriado para pessoas com experiência que querem melhorar a sua prática
- Apreciar e aprender mais sobre alimentação vegetariana caseira e deliciosa
Sobre Marko Maitz
O Professor de Yoga Marko Maitz ensina a partir da sua própria prática e compreensão e não está limitado a nenhum estilo ou tradição. Ele tem estudado diferentes estilos de Hatha Yoga na Áustria e Índia (Ashtanga Vinyasa Yoga, Yoga na tradição de Krishnamachárya, Sivananda Yoga, Hatha Yoga Clássico). O Marko é um membro residente do Projecto Vida Desperta, no centro de Portugal.
Início: Sex, 17-Fev-2012, 19:30 – Fim: Dom, 19-Fev-2012, 17:30
Email: alacrityoga@gmail.com – Web: awakenedlifeproject.org – T: 92 228 04 57
Veja também outros eventos de: Projecto Despertar a Vida
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