Tag: Mente_1
Portugal: MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction – c/ João Palma em Lisboa
Lisboa | 10 Jan – 28 Fev, 2024 MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction – c/ João Palma em Lisboa. “Não podemos parar as ondas, mas podemos aprender a surfar.“Jon Kabat-Zinn O MBSR é um curso de 8 semanas de aprendizagem experiencial com base no treino da mente. Através da meditação mindfulness e a sua […]
Portugal: Retiro de Outono – com a BODHICHARYA em Braga – Presencial e Online
Online e Braga | 10-12 Novembro, 2023 Retiro de Outono – BODHICHARYA em Braga – Presencial e Online por Bodhicharya Portugal. Retirar-se do bulício exterior e interior durante um fim-de-semana é tirar férias do que mais nos cansa: o desgaste dos nossos próprios conflitos e turbilhões emocionais. Num ambiente natural, longe das distrações habituais, vamos […]
Nepal: Viagem ao Nepal – Outubro 2024 – MacroViagens
Nepal | 06-18 Outubro, 2024 Viagem ao Nepal – Outubro 2024 – com MacroViagens. A SABEDORIA DO PRECIOSO MESTRE Uma viagem de peregrinação e contemplação ao Nepal, por alguns dos locais sagrados para o Budismo Tibetano do Vale de Catmandu e de Maratika. Durante este programa, para além dos lugares que vamos visitar e das […]
Sri Lanka: Viagem ao Sri Lanka – Março 2024 – Macro Viagens
Sri Lanka | 13-26 Março, 2024 Viagem ao – Março 2024 – Macro Viagens em Sri Lanka. IMERSÃO PROFUNDA NA NATUREZA Vamos conhecer este país tão rico, a sua gastronomia e cultura, mas vamos também ter a oportunidade de receber ensinamentos da comunidade monástica Budista da tradição Theravada e de estudar e praticar meditação. A […]
Tailândia: Viagem à Tailândia – Fevereiro 2024 – Macro Viagens
Bangkok – Chiang Mai – Koh Samui | 21 Fev – 06 Mar, 2024 Viagem à Tailândia – Fevereiro 2024 – Macro Viagens em Bangkok – Chiang Mai – Koh Samui. Na TRADIÇÃO dos MONGES Da FLORESTA Começamos este programa na Tailândia com um retiro na floresta com monges da tradição Theravada onde vamos aprender […]
Portugal: Caminhada na Serra de Sintra com Yoga e Meditação – c/ Carla Shakti
Sintra | 22 Outubro, 2023 Caminhada na Serra com Yoga e Meditação – c/ Carla Shakti em Sintra. Domingo dia 22 Outubro pelas 10:00 horas da manhã vamos realizar uma caminhada com prática de Yoga e Meditação. De momento existem ainda 4 vagas. O local é será nos bosques encantados da Serra de Sintra onde […]
