Tag: Mindfulness
Portugal: Curso 100% Online de Meditação para Gestão de Stress, Ansiedade e Aumento de Imunidade – c/ Carla Shakti
Online | 18 Out – 13 Dez, 2023 Curso 100% de Meditação para Gestão de Stress, Ansiedade e Aumento de Imunidade – c/ Carla Shakti em Online. MUDA A TUA MENTE, MUDA A TUA VIDA Só com uma mente sã consegues um corpo são, felicidade e abundância! Chegou o momento do ano porque tanto me […]
Portugal: MBSR – Programa de Redução de Stresse e Desenvolvimento Emocional Baseado em Mindfulness
Barcelos | 26-31 Julho, 2015 MBSR – Programa de Redução de Stresse e Desenvolvimento Emocional Baseado em Mindfulness em Barcelos – Braga. INTENSIVO – 3ª edição Inscrições Limitadasc/ Dh. Karunavira M.Sc. Director of Mindfulhealth LLP Professor Sénior na Universidade de Bangor Este formato de retiro de 6 dias é uma forma alternativa de experimentar o […]
Portugal: Mindfulness & Comunicação Consciente
Barcelos | 12-14 Junho, 2015 Mindfulness & Comunicação Consciente em Barcelos – Braga. Este retiro propõe a tomada de consciência e integração de três aspetos centrais da nossa experiência – o Corpo, a Fala e a Mente. “A melhor forma de reduzir o sofrimento nas nossas vidas e nas vidas dos outros é cuidar dos […]
Portugal: Consciência e Presença na Parentalidade – Encontro de Pais e Mães – com Marco Peralta e Jordana Cardoso
Sesimbra | 02 Maio, 2015 Consciência e Presença na Parentalidade – Encontro de Pais e Mães – com Marco Peralta e Jordana Cardoso em Sesimbra. Pensa frequentemente que gostaria de ter mais tempo para si? E para a sua família? Gostaria de aumentar o seu bem-estar enquanto mãe/pai e, consequentemente, o dos seus filhos?E se […]
Portugal: 7 Dias Retiro de Meditação, Mindfulness e Não Dualidade (EN/PT)
Montemor-o-Velho (Coimbra) | 09-16 Maio, 2015 7 Dias Retiro de Meditação, Mindfulness e Não Dualidade (EN/PT) por Awakened Life Project em Montemor-o-Velho (Coimbra). Este retiro de uma semana é uma oportunidade para pôr de lado a rotina das nossas vidas quotidianas e nos entregarmos completamente à prática espiritual, para que possamos ser inspirados e renovados […]
Portugal: Workshop Intensivo de Meditação Mindfulness com Paulo Borges – VN de Gaia
V.N. Gaia | 29 Março, 2015 Workshop Intensivo de Meditação Mindfulness com Paulo Borges por Sociedade Portuguesa de Meditacao e Bem-Estar em V.N. Gaia – Porto. O Workshop visa levar os participantes à experiência do Coração da Vida, o Aqui-Agora, mediante o cultivo da atenção plena (mindfulness) em todas as situações da vida quotidiana, habilitando-os […]
Portugal: Curso de Introdução ao Mindfulness
V. N. Gaia | 15-28 Fevereiro, 2015 Curso de Introdução ao Mindfulness por Sociedade Portuguesa de Meditacao e Bem-Estar em V. N. Gaia – Porto. Mindfulness, considerado como a “nova” geração de exercício mental, também conhecido como atenção plena, é uma forma de estar presente a si, aos outros e ao meio à sua volta […]
Portugal: Intensivo MBSR – Programa de Redução de Stress Baseado em Mindfulness
Barcelos | 09-14 Dezembro, 2014 Intensivo MBSR – Programa de Redução de Stress Baseado em Mindfulness por Sociedade Portuguesa de Meditacao e Bem-Estar em Barcelos – Porto. Com Karunavira (Professor na Universidade de Bangor) Inscrições limitadasCurso MBSR Intensivo em Retiro Residencial | 5 Day MBSR Residential Retreat O curso será orientado em Inglês A quem […]
Portugal: WORKSHOP INTRODUÇÃO À MEDITAÇÃO – Nível 1 com Paulo Borges
Porto | 01 Novembro, 2014 WORKSHOP INTRODUÇÃO À MEDITAÇÃO – Nível 1 com Paulo Borges por Sociedade Portuguesa de Meditacao e Bem-Estar no Porto – Vila Nova de Gaia. O workshop consiste na introdução a uma prática que permite acalmar e despertar a mente, com imensos benefícios psicossomáticos cientificamente comprovados, além de promover o autoconhecimento, […]
Portugal: Lançamento do livro: MINDFULNESS YOGA – Atenção Plena para Lidar com os Desafios
Lisboa | 27 Setembro, 2014 Lançamento do livro: MINDFULNESS YOGA – Atenção Plena para Lidar com os Desafios por Espaço Vida em Lisboa. As Edições Mahatma e a autora têm a honra de o convidar a estar presente no lançamento do livro: Mindfulness Yoga, de Laura Sanches. O evento tem lugar Sábado, dia 27 de […]
