Tag: Mindfulness
Portugal: RETIRO DE MEDITAÇÃO MINDFULNESS na Perspetiva Contemporânea em Barcelos
Barcelos | 13-15 Junho, 2014 RETIRO DE MEDITAÇÃO MINDFULNESS na Perspetiva Contemporânea por Sociedade Portuguesa de Meditacao e Bem-Estar em Barcelos. Mindfulness, também conhecida como atenção plena ou consciência plena, designa uma forma especial de prestar atenção, de forma intencional, ao momento presente, e sem fazer julgamentos. É uma forma de estar presente a si, […]
Portugal: Conferência Sobre Meditação Mindfulness
Porto | 23 Maio, 2014 Conferência Sobre Meditação Mindfulness por Sociedade Portuguesa de Meditacao e Bem-Estar em Porto. A Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar e a esMindfulness, através do seu presidente Andrés Asuero (PhD), apresentam no próximo dia 23 de Maio, pelas 18h, na Faculdade de Ciências Humanas e Sociais da Universidade Fernando Pessoa […]
Portugal: Denys Rinpoché dá Seminário e Conferência sobre Mindfulness em Lisboa
Lisboa | 24-27 Abril, 2014 Denys Rinpoché dá Seminário e Conferência sobre Mindfulness por Sangha Rimay Lusófono – Associação em Lisboa. Denys Rinpoché, discípulo directo e herdeiro espiritual de Kyabjé Kalou Rinpoché, um dos maiores mestres do budismo tibetano do século XX, Diretor da Comunidade Rimay com sede em França, e co-fundador da União Budista […]
Portugal: Curso de Meditação Mindfulness – Atenção Plena da Mente com Ana Taboada
Lisboa | 29-30 Março, 2014 Curso de Meditação Mindfulness – Atenção Plena da Mente com Ana Taboada por Ana Taboada, Professora de Yoga e Meditação Tibetana em Lisboa. Curso Teórico-Prático de Meditação Mindfulness – meditação da atenção plena da mente Conteúdo programático: todo o fundamento teórico e prático desta prática numa visão do Budismo Maháyána […]
Portugal: Programa de Formação de Formadores em MBSR – Nível 1
Barcelos | 05-11 Dezembro, 2014 Programa de Formação de Formadores em MBSR – Nível 1 por Sociedade Portuguesa de Meditacao e Bem-Estar em Barcelos – Braga. A Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar em parceria com a esMindfulness (instituição com 10 anos de existência dedicação à divulgação da Mindfulness e certificada pelo Center for Mindfulness […]
Portugal: Curso de Mindfulness para Redução de Stress e Desenvolvimento Emocional com Carla Martins
Matosinhos | 22 Fev – 12 Abr, 2014 Carla Martins, doutorada em Psicologia Transpessoal nos E.U.A., vai orientar um Curso de Mindfulness para Redução de Stress e Desenvolvimento Emocional em Matosinhos. O curso de Mindfulness para Reduzir Stress – MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction Program) é um programa baseado em técnicas de mindfulness, desenvolvido por Jon Kabat Zinn, […]
Portugal: Curso de Introdução à Meditação com Sagarapriya em Matosinhos
Matosinhos | 24 Novembro, 2013 Curso de Introdução à Meditação com Sagarapriya promovido pela Sociedade Portuguesa de Meditação em Matosinhos. Neste curso aprendem-se duas práticas fundamentais da meditação budista: Atenção Plena da Respiração, que promove acuidade de consciência e paz de espírito; e Metta Bhavana – o desenvolvimento da empatia e bondade – que trabalha […]
Portugal: Curso Meditação “Mindfulness” com Ana Taboada em Matosinhos
Matosinhos | 16-17 Novembro, 2013 A professora Ana Taboada vai orientar um Curso Teórico-Prático de Meditação Mindfulness – meditação da atenção plena da mente Conteúdo programático: todo o fundamento teórico e prático desta prática numa visão do Budismo Mahayana e Tantrayana. Ensinamentos directamente transmitidos pelo Venerável Mestre Tulku Lobsang. Os principais ensinamentos sobre a prática […]
Portugal: Curso Teórico-Prático de Meditação Mindfulness – Meditação da Atenção Plena da Mente com Ana Taboada
Braga | 16-17 Novembro, 2013 Conteúdo programático: todo o fundamento teórico e prático desta prática numa visão do Budismo Mahayana e Tantrayana. Ensinamentos directamente transmitidos pelo Venerável Mestre Tulku Lobsang. Os principais ensinamentos sobre a prática de mindfulness: Os 9 estágios da meditação As 4 atenções Os 5 obstáculos à meditação Os 8 antídotos Os […]
Portugal: Curso de Mindfulness para Equilíbrio Emocional e Redução de Stresse (Mindfulness-Based Stress Reduction; MBSR)
Matosinhos | 19 Out – 14 Dez, 2013 José Carlos Lopes, professor da Universidade de Aveiro, doutorado em Física, vai orientar um Curso de Mindfulness para Equilíbrio Emocional e Redução de Stresse em Matosinhos. As intervenções baseadas em mindfulness são programas em que aprendemos a cultivar a capacidade inata de prestar atenção às experiências quando […]
