Tag: Técnicas de controlo da respiração (pranayama) e selos energéticos (Bandhas)_1
Portugal: Workshop Pranayama e Bandhas – YogaPro
Online (Lisboa) | 11 Setembro, 2021 Workshop Pranayama e Bandhas por YogaPro – Online (Lisboa). O controlo da respiração (pranayama) é uma parte central da prática de Yoga deste os tempos mais antigos. No século 5 antes de Cristo, o Buddha praticou formas de retenção da respiração extensas e há descrições de várias técnicas em […]
